lt.acetonemagazine.org
Tradiciniai receptai

PB ir J prancūziškas skrebučiai

PB ir J prancūziškas skrebučiai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Paverskite klasikinį PB ir J sumuštinį skaniu prancūzišku skrebučiu pusryčiams!DAUGIAU +MAŽIAU-

1/2

šaukštelio gryno vanilės ekstrakto

1

kepaliuko chalos duona, supjaustyta 6 (1 colio storio) griežinėliais

2

iki 3 šaukštų žemės riešutų sviesto

1

iki 2 šaukštų uogienės (naudokite mėgstamą)

Sviestas ir klevų sirupas, skirti patiekti

Slėpti vaizdus

  • 1

    Negiliame inde sumaišykite du kiaušinius, košerinę druską, vanilę ir nenugriebtą pieną. Plakite, kol kruopščiai sumaišysite.

  • 2

    Naudodami peilį, atsargiai padarykite maždaug po colį įpjovimą kiekvieno gabalo viršūnėse, kad susidarytumėte kišenę.

  • 3

    Kišenių vidų ištepkite žemės riešutų sviestu ir žele, naudodami daugiau ar mažiau pagal norą.

  • 4

    Keptuvėje arba ant keptuvės ištirpinkite šaukštą sviesto.

  • 5

    Įmerktų prancūziškų skrebučių abi puses pamirkykite kiaušinių mišinyje ir dėkite į karštą sviestu pateptą keptuvę. Virkite iki auksinės spalvos, apverskite ir pakartokite su likusiais įdarytais griežinėliais.

  • 6

    Patiekite su sviestu ir klevų sirupu, skirtu prancūziškiems skrebučiams, arba tiesiog patys kaip ant grotelių keptą PB & J sumuštinį.

Mitybos faktai

Porcijos dydis: 1 patiekimas
Kalorijos
210
Kalorijos iš riebalų
70
% Kasdieninė vertė
Bendras riebalų kiekis
8g
12%
Sotieji riebalai
2g
11%
Trans-riebalų
0g
Cholesterolis
80mg
27%
Natris
180mg
7%
Kalis
140mg
4%
Bendras angliavandenių kiekis
28g
9%
Maistinė lasteliena
1g
5%
Cukrus
6g
Baltymas
8g
Vitaminas A
4%
4%
Vitamino C
0%
0%
Kalcis
6%
6%
Geležis
10%
10%
Mainai:

2 krakmolas; 0 Vaisiai; 0 kiti angliavandeniai; 0 lieso pieno; 0 neriebus pienas; 0 Pienas; 0 Daržovės; 0 labai liesa mėsa; 0 liesos mėsos; 0 riebios mėsos; 1 1/2 riebalų;

* Procentinės dienos vertės nustatomos pagal 2000 kalorijų dietą.

Daugiau apie šį receptą

  • Pakelkite prancūzišką skrebučius į naują lygį, įdarydami juos su žemės riešutų sviestu ir žele! Ar jūsų vidinis vaikas džiaugiasi taip, kaip mano vidinis vaikas tai džiugina? Kaip vaikas dažnai prašiau PB & J pietų ... kaip ir kiekvieną dieną. Iš tikrųjų vis dar valgau gana dažnai. O prancūziškas tostas? Dar vienas malonumas. Taigi čia jie yra. Visi užaugę ir vedę. Kokia pora! Čia variantų yra begalinis. Eik traškus ar lygus. Braškių, vynuogių ar mano mėgstamiausia: juodųjų aviečių uogienė. Tai paprasta pritaikyti asmeninėms nuostatoms ir visi bus laimingi, kai PB & J griežinėlių viduje gaus visokių nepatogumų. Mmm. Iškirpkite per pusę ir patiekite su lydytu sviestu ir klevų sirupu, kad gautumėte pusryčius iš prancūziškų skrebučių, arba tiesiog patys kepkite ant grotelių keptą PB & J sammy!

Žiūrėti video įrašą: Sūrio skrebučiai! Pasigamink pats! S04E04